9-1-1 recibe en promedio una llamada cada hora de personas con síntomas de ansiedad y depresión
04 mayo 22Expertos hacen llamado a buscar ayuda
Por: Andrés Ulloa Montero
El sistema de emergencias 9-1-1 reportó que hasta el pasado 20 de abril se registraron un total de 2663 llamadas recibidas al Despacho de Apoyo Psicológico (DAP) de personas que presentan episodios de depresión o ansiedad. El 5.6% confirmó sentir ansiedad por temas económico/laborales y el 14.7% por problemas relacionados con convivencia.
Esto significa que durante este año al menos se registró una llamada cada hora de personas con estos síntomas.
Como principal recomendación los expertos piden mantener autocuidado de la salud emocional, que consiste en prácticas intencionadas que se realizan para sentirse bien y controlar el nivel de estrés y ansiedad. Además, los expertos recomiendan hacer pausas para analizar cómo se siente en cada aspecto de su vida y así mantener un equilibrio emocional.
La Psicóloga Sinaí Valverde se refirió al tema.
Además, Valverde brindó recomendaciones para el cuidado de la salud mental.
El DAP brinda atención psicológica las 24 horas del día a través del 9-1-1.
Relacionados
