Nutricionistas piden que buena alimentación sea prioridad en estilo de vida

Karina Porras Díaz

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@Karinaporrasd

En el Día Mundial de la Alimentación, el Colegio de Profesionales en Nutricionistas (CPN) hizo un llamado a la población a implementar una dieta balanceada.

Para los expertos, cuando una persona decide cambiar su estilo de vida, debe tener claro que el cambio en la alimentación debe ser sostenible con el tiempo.

Norma Meza, presidenta del Colegio, explicó en qué consiste una alimentación balanceada.

Por otra parte, Meza alertó sobre las consecuencias de una inadecuada alimentación, la cual se ve reflejada en el aumento de enfermedades como la diabetes, hipertensión arterial, cáncer, la obesidad y el sobrepeso.

En Costa Rica 3.1 millones de costarricenses están propensos a padecer obesidad y sobrepeso.