Día Mundial contra la Obesidad: Siga estos consejos para mejorar su salud nutricional

05 marzo 23
Día Mundial contra la Obesidad: Siga estos consejos para mejorar su salud nutricional

Por Andrés Alvarado

andres.alvarado@monumental.co.cr

Este fin de semana se conmemoró el Día Mundial contra la Obesidad, fecha que busca concientizar sobre los riesgos y acciones que se deben tomar para reducir las tasas a nivel mundial.

Las atenciones por obesidad que brinda la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) aumentaron en un 78% durante el 2022, según señaló el más reciente informe de salud en perspectiva de la Universidad Hispanoamericana.

Ante esto, Carolina Gutiérrez, gastroenteróloga de Grupo Equilibrium, explicó las prácticas que se pueden implementar para tener una mejor salud nutricional.

La especialista detalló los alimentos que se deberían evitar, y por cuales se pueden sustituir.

Entre el 2019 al 2022, 946 personas entre los 0 a 65 años y más requirieron atención médica por causa de la obesidad. La tasa nacional más alta se registró en el 2022 con 6.44 casos por cada 100 mil habitantes.

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