Expertos recomiendan prevenir obesidad para no desarrollar diabetes
13 noviembre 20
Karina Porras Díaz
Karina.porras@monumental.co.cr
@karinaporrasd
Este sábado se conmemora el Día Mundial contra la Diabetes y se busca crear conciencia sobre la enfermedad y el impacto en la salud y el bienestar de las personas.
En Costa Rica según estadística de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) alrededor de 447.665 personas son diabéticas.
La endocrinóloga, Laura Ulate resaltó que a nivel país urgen políticas enfocadas en la educación que deben tener los pacientes sobre los factores de riesgo y signos de alerta para prevenir la diabetes.
Ulate explicó que una persona diabética por lo general presenta síntomas como pérdida de peso, fatiga, visión borrosa, entre otros.
Al hablar de diabetes no podemos dejar de lado la importancia de una alimentación balanceada.
Marcela Granados, nutricionista de KANI, destacó que la ingesta de frijoles en los platillos es fundamental, ya que disminuyen los niveles de glucosa en las personas diabéticas.
La diabetes es una enfermedad crónica, no se cura, pero se puede controlar y que consiste en la elevación de los niveles de azúcar en sangre.
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