Expertos piden cuidar la salud mental ante casos de depresión y ansiedad en esta época
09 diciembre 25No para todos es época de celebración
Por: Esteban Aronne Sparisci
Hay para quienes Navidad y Fin de Año es época de celebración, festejo y armonía. Sin embargo, hay personas que, emocionalmente, no la pasan bien en estas fechas.
Pérdida de empleo, de algún familiar, malos recuerdos o bien trastornos mentales que se agudizan en esta época son el denominador común para una parte de la población, lo cual se refleja en consultas médicas por depresión y ansiedad.
Los expertos en salud mental recomiendan no aislarse en estas épocas y siempre pedir ayuda, en caso de ser necesario.
A criterio de la psicóloga, Andrea Robles, es esencial que haya más empatía y entendimiento a quienes sufren en estas épocas y se debe respetar sus espacios.
El director de la Clínica del Colegio de Médicos, Alejandro Madrigal, insiste en que es fundamental para quienes toman algún medicamento por este tipo de enfermedades, no descuidarlo y mucho menos automedicarse.
Recuerde que ante cualquier consulta o necesidad de ayuda usted puede comunicarse a la línea gratuita del Colegio de Psicólogos 2272-3774 o bien al propio 9-1-1.