Psicólogos promueven campaña para que empresas garanticen a colaboradores un teletrabajo sano

Karina Porras Díaz

Karina.porras@monumental.co.cr

¿Está en teletrabajo? Preste mucha atención a señales de alerta de que el trabajo en casa le está causando problemas físicos y emocionales.

Un estudio del Colegio de Psicólogos alertó que un 18% de personas en teletrabajo experimentan el síndrome Burnout. Estas personas presentan un trabajo excesivo, sentimiento de culpa, desorden en las rutinas, mala alimentación y la perdida de límites entre el horario y la vida personal.

Ángelo Argüello, presidente del Colegio, resaltó que el teletrabajo evidencia que la productividad del trabajador se mantiene; sin embargo, para que esto ocurra los empleados enfrentan problemas físicos y emocionales.

Argüello resaltó que el Colegio puso a disposición de los trabajadores y empresarios herramientas para detectar el estrés y ansiedad por exposición de las tecnologías de comunicación cuando se está teletrabajando.

El teletrabajo en nuestro país tomó fuerza en el último año debido a la emergencia sanitaria del Covid-19.